متتبع البروتين: طريقة بسيطة وفعالة لمراقبة استهلاك البروتين الخاص بك
تعد Protein Tracker تطبيقًا لنمط الحياة تم تطويره بواسطة JamalTek لمستخدمي Android. يتم تصميم هذا التطبيق المجاني لمساعدة المستخدمين على ضبط تناولهم للبروتين وتحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية.
مع Protein Tracker ، كل ما عليك فعله هو إدخال وزنك ، ويهتم التطبيق بالباقي. على الصفحة الرئيسية ، يمكنك تتبع كمية البروتين الذي تتناوله ، وهدفك اليومي للبروتين ، وكمية البروتين المتبقية لتناولها.
إضافة البروتين إلى سجلك اليومي سهلة باستخدام تطبيق Protein Tracker. ما عليك سوى إدخال كمية البروتين بالجرامات وإضافتها إلى سجلك. يمكنك حتى إضافة اسم الطعام للرجوع إليه بسهولة.
أحد الميزات المميزة لـ Protein Tracker هو بطاقات الوجبات. تتيح هذه البطاقات عرض وإدارة سهلة لوجباتك. إذا كانت لديك وجبات متكررة في نفس اليوم ، يمكنك ببساطة تمرير البطاقة إلى اليسار لتكرارها. وإذا ارتكبت خطأً أو كنت بحاجة إلى حذف وجبة ، فقط اسحب البطاقة إلى اليمين.
توفر الشاشة الرئيسية للتطبيق أيضًا تمثيلًا بصريًا لتقدمك خلال الأيام السبعة الماضية ، مما يمنحك نظرة عامة واضحة على استهلاكك للبروتين.
أحد مزايا Protein Tracker الرائعة هو أنه يعمل دون اتصال بالإنترنت. يمكنك استخدام التطبيق بدون اتصال بالإنترنت ، مما يجعله ملائمًا للمستخدمين أثناء التنقل.
بالإضافة إلى وظائفها ، يوفر Protein Tracker خيارات تخصيص. يمكنك ضبط وزنك وهدفك وتفضيلاتك ، وحتى التبديل بين الكيلوجرامات والباوندات من خلال ملفك الشخصي.
أخيرًا ، يولي مطورو Protein Tracker قيمة كبيرة لملاحظات المستخدمين. يوفرون خيارًا لإرسال التقييمات والملاحظات ، مما يضمن أنهم دائمًا على استعداد للاستماع وتحسين التطبيق.
يعد Protein Tracker تطبيقًا ضروريًا للأفراد الذين يسعون لبناء العضلات ، سواء كانوا يمارسون الرياضة في الصالة الرياضية أو يهدفون ببساطة إلى تضمين كمية كافية من البروتين في حياتهم اليومية.
